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室內暖氣乾燥如何給肌膚補水

  冬天,又到了皮膚的“乾渴”季節,特別在北方,室內的暖氣會把人烤得像乾癟的烤紅薯。臉部感覺緊繃,兩頰用手指輕推有水準細紋,表情動作有拉伸感,皮膚易敏感……這些“危險”信號,是在提醒你,該好好為肌膚補水了。

  現代醫學研究證實:嬰兒的肌膚含水量為25%,因而光滑細膩而富有彈性;成年女性特別是都市女性的肌膚含水量已降至15%,甚至更低,肌膚含水量的大幅下滑直接導致了肌膚乾燥、發黃、發暗,無光澤,鬆弛,皺紋早生等現象。




  ■什麼樣的皮膚算乾燥?

  先做個小測試,你是否感到:
  (1)整張臉感到緊繃。(2)用手掌輕觸時,沒有濕潤感。(3)身體其他部分的皮膚呈現出乾巴巴的狀態。(4)有的部位有乾燥脫皮現象。(5)洗澡過後有發癢的感覺。

  如果5項中選中3項,那就說明皮膚已經在給你敲警鐘了,你要儘早採取措施應對了。

  ■專家提示:補水還要保濕

  想要擁有水靈靈的年輕肌膚,我們必須主動完成日常的補水保濕工作。

  首先,為了保證體內的水分平衡,每天至少要喝6~8杯白開水,不要等到口渴才想起喝水。

  另外,只是補水而不保濕是不夠的,選擇合適的保濕類化妝品鎖住肌膚補充水分才是水潤肌膚的關鍵。據統計,中國85%以上的女性都使用保濕產品,女性對皮膚缺水問題的關注可見一斑。人的皮膚分為表皮層和真皮層,真皮層中水分含量在90%以上,但是真皮層中豐富的水分很難向表皮層輸送,所以導致了皮膚乾燥問題。因此,單純的補水還不夠,需要啟動皮膚深處的巨大水庫;將真皮層的水分源源不斷的運送到皮膚表面,由內而外的為皮膚保濕,才是治標治本的持久保濕方式。
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